Meningkatkan Kemampuan Mengelola Stres Melalui Bermain Game: Penting bagi Anak-anak dalam Mengatasi Kecemasan dan Ketegangan Di era digital yang serba cepat ini, anak-anak semakin terpapar pada berbagai sumber stres. Dari tuntutan akademis hingga tekanan media sosial, anak-anak harus belajar mengatasi kecemasan dan ketegangan secara efektif. Salah satu cara yang efektif untuk meningkatkan keterampilan mengelola stres pada anak-anak adalah melalui bermain game. Permainan sebagai Alat untuk Pengurangan Stres Bermain game dapat memberikan berbagai manfaat bagi anak-anak, termasuk pengurangan stres dan kecemasan. Ketika anak-anak terlibat dalam bermain game, mereka dapat melepaskan hormon endorfin yang memiliki efek menenangkan dan mengurangi persepsi stres. Selain itu, game dapat mengalihkan perhatian anak-anak dari pikiran yang memicu…